AS的朋友大家好：

Alice 昨天見到 E琳小屋 的琳老師，聊起最近確診數大增，大家都有些焦慮。

琳老師老神在在的說：「沒關係，這是地球的能量平衡，我們好好吃、好好睡、好好運動，增強我們的免疫力，讓我們自己平衡地球的負能量就好。」

琳老師的豁達讓 Alice 感到十分佩服。

「一定會有人過度焦慮，但焦慮只是在創造負能量，不如以平常心面對，照顧好自己，照顧好家人。我們正朝向與病毒共存的路上走，就讓自己作息正常，吃好、睡好、運動好，讓自己有更好的免疫力，創造更好的能量，讓能量平衡。」

Alice 深受啟發。

琳老師的一席話也驗證了瑜珈不是只是在墊子上，生活中，處處是瑜珈。

所以大家別擔心，吃好睡好運動好，照顧自己照顧身邊的人。

這個疫情即將邁向尾聲，讓我們用更健康的自己為兩年多的疫情劃下句點。

AS 兩週年的文章分享也即將邁向尾聲，這週我們請到

從少女變少婦的 Joanna 方晴老師與我們分享 #HowIFirstMetAS

從打樣試穿、拍攝宣傳帶到在社團發起團購，從最早期就全力支持 AS 的 Joanna 方晴老師，在懷孕期間見證了 AS 誕生。

在 Alice 沒有信心時給 Alice 鼓勵，並像帶自己小孩一樣提攜 AS。

AS 也很開心跟 Joanna 老師推出不少好作品，除了影片以外，還有公車廣告，讓更多人嚮往瑜珈。

AS 也努力尋找更多機會讓老師更多曝光，將瑜珈/運動的美好分享給更多人。

點擊 看老師的全文分享

追蹤Joanna老師

FB: Joanna's Yoga & Living / IG: @joanna_yogaliving

AS一直說要讓妳重新愛上鏡中的自己。

這要怎麼開始呢？

當然是一套好的運動服飾將妳推離沙發，讓妳在汗水中看著自己有多麼美好。

這一週的粉絲投稿也有好多人分享運動的快樂。

AS 粉絲告訴妳好裝備讓妳運動生活都更有動力！

以為孕婦不能有好看瑜珈褲的 sonia103970 在試了 AS瑜珈服說：「超級無敵推薦給孕婦媽咪，舒服兼具好看。重訓課、瑜珈課我都不能沒有他了。」

將投稿心得寫成打油詩的 elainedecmcmxciii 說：「人在江湖行頭要有，就算是運動小白肢體障礙，一套AS投資穩賺不賠。」（ AS粉怎麼都這麼驚人的有才啊！）

不只分享運動，連生活照也一起分享的 mmamyc 說：「第一次穿上AS好緊，但穿上去反而沒感覺了，就收得好好的。穿AS後，不用特別只在運動的時候穿」

更多有趣的心得歡迎大家在 IG 跟 FB 找 #HowIFirstMetAS

IG：https://www.instagram.com/explore/tags/howifirstmetas/

FB: https://www.facebook.com/hashtag/howifirstmetas/ 

歡迎分享當初如何遇到 AS ？ 有機會抽中 Iris Bratop 任選！

目前都還是照原訂計畫抽兩件，只要投稿人數超過 60 人，我們就再抽一件，越多人投稿，中獎機會越多，趕快邀閨蜜們一起來投稿吧！

活動辦法：

1. 請妳在FB 或 IG 分享：

⑴ 第一次遇到AS是什麼時候？
⑵ 第一次穿上AS的感覺？
⑶ 穿AS後自己的改變（會想嘗試不同的配色嗎？會給自己運動的勇氣嗎？會更想天天運動嗎？有更喜歡自己嗎？等心得分享）
⑷ 附上一張自己最滿意、穿AS商品的相片

2. 內文含：#HowIFirstMetAS #AS讓我愛上鏡中的自己

3. 分享文章並設成「公開」，就送官網500元購物金（為了怕我們漏看漏給購物金，還是麻煩妳分享完後，通知我們一聲喔）

4. AS將從中抽兩位女孩，贈送AS Iris Bratop任選一件，得獎者將於5/13公佈

週年慶折扣最後一週，下週五截止

這次的週年慶專區充滿了AS經典紫色以及一上市就爆款的松石綠。

視覺長高十公分，胸部以下都是腿，被空瑜姐妹們暱稱為「空瑜神褲」的AS十分褲也選了特別多顏色。

專區任選一件 92 折、兩件 89 折、三件 86 折，折扣碼是【ashbd】，期限到 5/13

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琳老師說這次的疫苗是全世界負能量反撲。

我們也利用這個機會重新檢視自己與世界的關係。

妳照顧好自己了嗎？有好好睡、好好吃、好好運動嗎？

隨著疫情即將步向尾聲，也許這更是一個好機會，讓我們靜靜的，仔細的看向自己的內在。

為下一次的亮麗登場做好萬全準備， All Splendid 美麗發光！

Alice

2022/5/6