Kit老師 FB: 跳舞貓 – 廖友蒨 Kit

Kit老師 IG : @dancekitkat

Kit老師穿著瑜珈服款式：簡約百搭背心-乾燥玫瑰、隨意裁-銀河印花

老師示範影片

【課表】

【上課費用】

單堂：250元
2-4堂:200/堂
5堂以上：180元/堂

【課程介紹】

百老匯爵士：
以百老匯歌舞劇目歌曲編排簡單動作，主要是帶著大家一起感受紐約百老匯的氣氛，讓身體有不同的運動變化。沒有舞蹈基礎同學也不用擔心。

Zumba®：
是一堂以熱情奔放的拉丁音樂為主題，搭配重複簡單的舞蹈動作，以達到運動效果的運動舞蹈課程。

療癒瑜伽伸展：
大部分以舒適的躺姿以及少許的坐姿的體位法為主，少了地心引力的阻力，讓身體可以更放鬆的伸展，呼吸也更加深緩，以舒緩身體因累積的疲勞。

【Kit老師簡介】

廖友蒨 Kit
經歷：
。印度瑜珈聯盟YAI 200
。Zumba B1，B2 ，Gold
以及Pro skill Training
。Zumba 台灣區推廣大使
。紐約Broadway Dance Center國際學生課程結業
。台南女子技術學院舞蹈科系
。各大健身房舞蹈教室老師

 

Kit老師 FB: 跳舞貓 – 廖友蒨 Kit

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Kit老師穿著瑜珈服款式：簡約百搭背心-乾燥玫瑰、隨意裁-銀河印花