Luna老師示範教學影片：

 

 

Luna老師粉專：Luna's yoga zone

Luna老師IG：@lunasyogazone

Luna老師穿著款式：微笑愛心

【瑜珈課程】

哈達瑜珈/流動瑜珈/陰瑜珈/陰陽瑜珈

【瑜珈課介紹】

防疫在家 安心做瑜珈 希望大家成在這個艱難的過渡時期，盡量保持運動的習慣，維持健康的身體

【瑜珈課表】

八月課表：

【瑜珈課費用】

一堂 $200

一期兩週12堂，優惠價$2000(2週內用完)

12堂優惠可以多人合買(2週內用完)

體驗價$150

【瑜珈老師介紹】

自我介紹：瑜珈的持續進修讓我身心靈平靜、找回自我；我們從體位法開始接觸瑜珈，再走入心靈層面，然後持續的練習由心開始，如此在每一次的訓練上更穩定更可以啟發身體的覺知、覺察身體的變化，瑜珈的路很長，人生也是。我希望未來的每一天都可以於晨間清醒練習瑜珈並在日常分享瑜珈對身心靈帶來的益處。

 

專業證書

一、美國瑜珈聯盟 RYT200 認證指導師

二、美國瑜珈聯盟 TTC 50 正念陰瑜珈 認證指導師

三、禾場國際芳療學苑-初級知識認證

四、臼井靈氣點化第一級自然療癒師

五、瑜珈滾筒與按摩球 自我療癒 工作坊

六、手平衡&手倒立瑜珈工作坊-with 瑜珈碩士Adesh

▲ 每年 持續 進修50小時以上

 

教學經歷

曾任：

■中和私人健身房固定 授課 舒緩瑜珈

■永和-Maji體適能空間 授課-流動瑜珈&舒緩瑜珈

現任：

■大安里活動中心固定授課-基礎哈達

■中和私人社區 服務授課-基礎哈達瑜珈

■成德國中運動中心 授課-哈達瑜珈

■樂瑜珈 授課-舒眠伸展

■三鶯&鶯歌 運動中心授課

 

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