教室 FB: OM yoga studio桃園瑜伽工作室

Rita 老師 IG: @happyyogakids

Rita老師穿著款式：蜜桃臀網紗-勃根地紅、蝴蝶X Bra-勃根地紅、後綁窈窕背心-靛藍

 

【瑜珈課介紹】

Rita老師線上瑜珈課：防疫新生活～線上課程多選擇，孕期，產後，親子瑜伽，兒童瑜伽，及一般民眾瑜伽課程的深層舒緩瑜伽，大家一起動起來!!

 

【瑜珈課時間與費用】

星期一：親子瑜伽/褙巾瑜伽&親子按摩

上課時間：10：00-11：00

優惠方案：400元/堂

上課需要：大瑜伽墊，毛巾，手握玩具，按摩油，褙巾

褙巾影片：

 

星期一：嬰兒親子瑜伽/褙巾瑜伽&親子按摩

上課時間：10：00-11：00

嬰兒年齡：3個月-1歲半

優惠方案：400元/堂

大瑜伽墊，毛巾，手握玩具，按摩油，褙巾

點我 看褙巾課程介紹影片 

 

星期二：孕期修復舒緩順產瑜伽

上課時間：11：00-12：00

優惠方案：400元/堂

上課輔具準備：

瑜珈墊X1, 瑜伽磚X2, 瑜珈枕X1（可用枕頭代替）

 

星期三：孕期肌力順產瑜伽

上課時間：10：00-11：00

優惠方案：400元/堂

上課輔具準備：

瑜珈墊X1, 瑜伽磚X2, 瑜珈繩(可以用長毛巾或圍巾代替)

 

星期四：產後第四孕期親子無敵褙巾瑜伽/親子按摩

上課時間：11：00-12：00

嬰兒年齡：0個月-6個月

優惠方案：400元/堂

上課輔具準備：

大瑜伽墊，毛巾，手握玩具，按摩油，無敵褙巾

點我 看課程介紹影片

 

星期五：深層舒緩經絡瑜伽

（一般民眾，孕婦，產後都可參加）

上課時間：10：00-11：15

優惠方案：300元/堂

上課輔具準備：

瑜珈墊X1，瑜伽磚X2， 瑜珈繩(可以用長毛巾或圍巾代替)，瑜伽枕（如果沒有可以用家用枕頭代替）

 

星期六：兒童親子瑜伽

上課時間：10：00-10：30

優惠方案：250元/堂

上課輔具準備：

瑜珈墊X2

 

星期六：孕期肌力順產瑜伽

上課時間：11：00-12：00

優惠方案：400元/堂

上課輔具準備：

瑜珈墊X1, 瑜伽磚X2, 瑜珈繩(可以用長毛巾或圍巾代替)

 

星期日：陰陽瑜伽

（一般民眾，孕婦，產後都可參加）

上課時間：10：00-11：15

優惠方案：300元/堂

 

上課輔具準備：

瑜珈墊X1, 瑜伽磚X2, 瑜珈繩(可以用長毛巾或圍巾代替)

 

匯款資訊：

戶名: 李翊瑄

銀行: 807永豐銀行

帳號: 011-018-0010383-6

匯款後私訊老師銀行帳號後五碼和姓名以便查詢，當日上課前1天將寄給您Google meet代碼，請提前10分鐘進入，上課時請轉為靜音，以便聽到老師的聲音。

 

【瑜珈課須知】

請下載Google_meet上課

Google_meet代碼上課前10分鐘進場

請使用大螢幕顯示方式上課

 

【瑜珈老師介紹】

 

授課講師：Rita 老師

E-RYT 500, RPYT, RCYT, YACEP

點我 參考老師的美國瑜珈聯盟簡介

在台灣學習幼兒教育後，至美國取得教育學士、中醫碩士學位。從事瑜珈教學20多年，Rita 持續進修並拓展教學領域，包括成人瑜珈、親子瑜珈、親子游泳、水中瑜珈，兒童瑜珈、老人輪椅瑜珈、孕婦瑜珈、特殊寶寶瑜珈 ，兒童美語等教學，並首創無敵孕婦褙巾肌力順產瑜珈及產後第四孕期褙巾瑜伽。

目前擁有國際瑜珈證照及相關證照超過80張，赴美國、大陸、日本、澳洲、英國等地學習專業領域並拿到國際瑜伽證照，並目前為美國瑜伽聯盟E-RYT 500認證導師，美國瑜伽連盟RPYT孕婦認證老師, RCYT美國瑜伽兒童認證老師，及YACEP繼續教育學分課程國際講師、並為OM yoga studio桃園瑜伽工作室註冊美國聯盟95小時兒童師資培訓的學校。

教學地點遍及日本、臺灣各地：

日本親子館、日本公民館

桃園親子館、中壢親子館、台北親子館、林口親子教室、月子中心、媽媽教室、台北內湖Oovi親子館、om_yoga桃園瑜伽工作室、台北瑜伽海洋_Yogi_ocean_studio

 

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Rita 老師 IG: @happyyogakids

Rita老師穿著款式：蜜桃臀網紗-勃根地紅、蝴蝶X Bra-勃根地紅、後綁窈窕背心-靛藍