{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}
{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}
{{word('consent_desc')}} {{word('read_more')}}
{{setting.description}}
{{ childProduct.title_translations | translateModel }}
{{ getChildVariationShorthand(childProduct.child_variation) }}
{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childProductName }} x {{ selectedChildProduct.quantity || 1 }}
{{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childVariationName }}
為了迎接母親節,AS邀請AS大使們為美麗的母親們撰寫一系列專題,從懷孕到產後,從緊張害怕到期待,讓女人們平靜喜悅面對人生最大的變化期。
在女人生命的每一階段,AS都陪在妳的身旁 All Splendid 美麗發光!
今天就由 Joanna 老師與大家分享「靚媽咪養成班,美美孕婦穿搭」。
哇!我目前其實還沒懷二胎啦~~
但是我的確生了一個寶寶,目前也還在哺乳中唷☺️
而且我應該是第一個整理出孕婦運動穿搭的人,文章回顧可以看這裡➡️
孕期我都有持續教課、練習還有重訓,當時我也穿著AS代理的「艾蜜莉」走完整個孕程。現在因為疫情,艾蜜莉供貨較不穩定,加上AS推出了自有品牌,我在產後兩個月就有試穿AS的瑜珈褲新品,當時還是樣品就讓我驚艷不已,而之後也經常穿AS瑜珈褲教課跟啪啪造,現在就來跟大家分享有了AS瑜珈褲,孕婦、產後媽咪也可以穿很美的去上瑜珈唷🥳
(圖中腹部痕跡非內褲痕,是老師剖腹產的疤痕增生組織、偉大母愛的記號!)
而且呀,孕初期、孕中期、孕後期 我會利用 "同一套衣服"進行穿搭介紹!
因為我認為,好的瑜珈服飾應該彈性好到伸縮自如,罩衫也不侷限只有一種穿法,除非孕婦自己非常喜歡想要多購買幾件來替換(孕婦開心最重要,這是第一原則),不然其實同一套衣服我希望都可以自由變化,一路穿到底,節省一點coco 😆
我自己就是孕前、孕程、產後都可以穿同一件褲子唷~可以看照片回顧,當時是穿AS代理的艾蜜莉瑜珈褲。
孕產婦在挑選合適運動服裝時,可以把握幾個穿搭挑選tips:
✏️運動內衣:材質透氣排汗、包覆性強、彈性好不壓胸
✏️褲子:輕薄透氣、伸縮自如,後期建議大一號比較舒服,產後半年應該也還穿的到
✏️罩衫:初期完美藏肚,中後期修飾手臂副乳、產後修飾身形,一件穿到底
孕產婦的體溫高,瑜珈服的材質很重要,一定要透氣、排汗,並且要很好看,讓自己練習起來心情好!
這些AS瑜珈服都有做到唷,讓我安心的穿著練習及教課,流汗也不黏膩,即使夏天我還是穿著跑課、教課。
懷孕及產後哺乳,罩杯會漲大,我自己懷孕8週時原本的運動內衣就很緊繃了,加上皮膚敏感,孕中期有孕婦蕁麻疹,運動內衣一定要材質透氣舒適,並且包覆性強不壓胸! 尤其是孕後期及哺乳時,漲奶會很不舒服甚至疼痛,如果運動內衣彈性不好又壓胸,身體不舒服練習時心情也會受影響呢!
我教課很常穿AS的自由呼吸運動內衣,漲奶也很OK不會壓胸,課堂中間去擠奶也算便利,我產後教課不穿哺乳內衣都是穿我喜歡的運動內衣唷,一般哺乳內衣的支撐度不夠,不適合練習瑜珈跟重訓。
AS新推出的蝴蝶X Bra 現在哺乳穿也很好看又舒服,不會壓胸。雖然現在奶量減少、又大小奶🙈但是蝴蝶X bra支撐跟包覆性都很強,重訓也很ok。
選擇高腰褲及適合的罩衫,在孕初期就能完美藏肚,孕中後期也能隨時將褲頭下翻,或是利用罩衫的不同穿搭方式,讓運動時舒適透氣,平時穿搭也很好看💕
今天拍攝的商品是:
點品名至商品頁查看
尺寸參考:
孕前158/48,生產當天158/56,產後大概2個月左右恢復,下胸圍67公分(孕前、孕程、產後都沒有變),罩杯大概是D~F(孕前~剛生完奶量最多時)
產後因哺乳(目前也哺乳中)運動內衣都是L號,褲子是2號,罩衫S/M皆可
產後5個月有拍攝AS的形象廣告,當時哺乳很頻繁(寶寶以奶為主食),運動內衣L也很OK,現在寶寶只剩安撫奶,奶量沒有那麼多,穿原本尺寸還是非常剛好,不像有的內衣奶量大時壓胸,奶量少時太鬆,非常推薦唷!
再次感謝 Joanna 老師的超實用穿搭分享!
Joanna老師粉絲頁 🔗 https://www.facebook.com/yogajoanna/
AS母親節活動
聯絡我們
電話:0966-115-395
Email:support@aliceselects.freshdesk.com
地址:(100) 台北市南昌路二段70號6樓之3
營業時間:週一至週五 09:00-18:00
Copyright© 2024 誠玉股份有限公司 All Rights Reserved