ASify瑜伽服瑜伽褲寫這篇文章告訴大家挑選瑜伽服與運動服裝的三大原則及三大品牌推薦

 

 

選擇良好的瑜伽運動服非常重要,除了時尚潮流,穿上就是好看以外,好的瑜伽運動服可以在你運動時提供穩定的支撐、更能延展與活動。現在就來看看小編整理出來的三大原則及三大品牌建議。

 

運動服裝的重要性

 

進行日常運動如瑜伽皮拉提斯 Pilates,穿著合適的運動服裝是非常重要的。穿著不當可能會影響運動的效果,例如衣服過鬆導致滑落,或是過緊影響伸展動作。因此,許多品牌都推出設計貼身、靈活、又好看的機能運動服和瑜伽服,不僅能提升運動效果,還能更好地展現身材。

 

對女性而言,運動服裝最重要的就是運動內衣 Bra 與運動褲。

 

選擇運動內衣需要考量的重點:

 

  1. 尺寸大小:適合的尺寸才能提供穩定的支撐

  2. 材質透氣性:透氣、快乾的材質可以在運動過程中保持乾爽舒適、減少汗水異味。

  3. 運動強度
    根據運動強度的不同,需要選擇不同支撐程度的運動內衣。

  4. 功能性設計:除了基本的支撐包覆能力,現在運動內衣也會加入許多功能性設,比方說前開拉鍊,方便你運動大汗後容易穿脫。

 

 

以 ASify 瑜伽運動服飾為例,短板機能運動內衣有三類,可以滿足不同功能需求:

三位模特兒穿著運動內衣展現 ASify 瑜伽運動服飾的三種功能:自由呼吸bra超級包覆副乳、蝴蝶 X Bra 修飾肩、背線條、水星前開拉鍊運動大汗後好穿脫

 

  1. 自由呼吸 Bra 超級包覆副乳

側邊加高及後背加寬的設計,不但能提供高度運動支撐,還能有效修飾副乳。

https://asify.pse.is/5uj59w

 

  1. 蝴蝶 X Bra 修飾肩、背線條:

像蝴蝶翅膀的 X 設計,讓你視覺集中到正中間,可以有效修飾肩、背線條,讓你寬肩變窄肩、厚背變薄背,不用再擔心練成金剛芭比或是虎背熊腰。

https://asify.pse.is/5uj5bq

 

  1. 水星前開拉鍊 Bra方便大汗後好穿脫

激烈運動大汗後,衣服容易黏在身上。水星前開拉鍊採用輕薄透氣的慕斯布及前開拉鍊的設計。讓你大汗後依舊好穿脫。

https://asify.pse.is/5uj5tg



 

 

為什麼需要緊身運動褲?

 

所謂「瑜伽褲」其實就是一種緊身運動褲。這類緊身褲不只適用於瑜伽和皮拉提斯等伸展運動,依據不同運動強度也可選擇不同面料,如步行、爬山或球類運動。緊身褲可以提供支撐和防護,增加肌肉穩定性,並促進肌肉血液循環。此外,它們的貼身設計也可防止曝光或滑落,也可以在運動時,讓老師或教練更容易觀察肌肉發力點

 

初學者可能會覺得穿著寬鬆運動比較自在,事實上衣服寬鬆會遮蔽老師的視線,會造成老師的誤判。

 

資深瑜伽老師聚光瑜伽學院創辦人 Ashly Chi 老師表示:「寬鬆的衣服會讓老師無法判斷你的肌肉如何發力,無法給予正確的指導。」

 

聚光瑜伽學院創辦人 Ashly Chi老師穿全套 ASify 瑜伽服示範牆繩瑜伽動作

 

為了讓老師能判斷你在運動時,發力的肌肉及動作順位正確,適合貼身的瑜伽服相當必要。

 

 

選擇合適瑜伽褲的三大原則:延展性、包覆度、好看

 

選購瑜伽褲時,最重要的是要注重「延展性」和「包覆感」,讓身體能夠自由伸展。可以試穿時做簡單伸展動作,檢查大腿、腰部等部位的服貼度。合身設計不僅有顯瘦效果,還可避免出現臀線或私密處、駱駝蹄凸顯。此外,良好的透氣吸濕功能也很重要,才能在運動時保持舒適。

 

好看的瑜伽服、瑜伽褲才能讓人有走出門運動的動力。以下為大家介紹三款高品質瑜伽服。畢竟每一個女孩子運動的動力都是要追求更美好的自己。

 

以下小編為大家介紹

 

三款高品質瑜伽褲、運動服:Lululemon、Alo、ASify

 

 

露露檸檬Lululemon:世界知名、高價位與多樣性的設計

 

加拿大品牌 lululemon 是一家專門製作瑜伽、跑步、健身訓練和其他運動項目等機能服飾的運動服飾公司,以高品質及高昂價位聞名。歷史悠久,產品線廣大,不論男裝、女裝、任何運動項目,都可以在 Lululemon 找到對應商品,滿足需求。

 

美國女性穿lululemon全套運動服站在路中間

Photo by Karsten Winegeart on Unsplash

 

Lululemon 因為名氣太大,市面上仿冒品及仿冒網站都很多。幸好 Lululemon 在全球有眾多直營門市,建議去直營門市選購,比較不會買到仿冒品。

 

於 Google map 上搜尋 lululemon 就很容易找到最近的 lululemon 門市。

 

lululemon 的亞洲官網:

https://www.lululemon.com.hk/

 

 

ALO:設計最性感,最多好萊塢明星代言

 

以簡約時尚設計聞名的 Alo 是喜歡展現身材的好萊塢明星 Kendall JennerBella Hadid Blackpink 成員 Jisoo 最喜歡穿著的品牌。

 

Alo 品牌設計簡約、大量挖洞鏤空,適合健康辣妹展現認真鍛鍊過的身材。

 

名模 Kendall Jenner 是 Alo 粉絲,穿 Alo 大方展露鍛練過的好身材

圖片來源:美麗佳人 Marie Claire

 

ALO 官網直送全球,官網價格雖然昂貴,但黑五有驚人折扣。喜歡歐美健康辣妹風格的女孩們可以掌握黑五折扣。

https://www.aloyoga.com/

 

ASify:全台灣超過 400 位老師滿意推薦,明星商品果凍布顯瘦 3 公斤、十分褲腿長 10 公分

 

全台灣超過 400 位瑜伽運動老師百分百滿意推薦的台灣品牌 ASify 創立於 2020 年,針對台灣女性身形打版,製作出最符合東方女性身形的設計剪裁,讓穿上 ASify 的女生視覺顯瘦三公斤,還沒運動看起來先瘦。


被暱稱為「空瑜長腿神褲」的明星商品十分褲讓愛拍照的空中女孩看起來腿長十公分。

 

專業瑜伽老師旻旻老師穿全套 ASify 瑜伽服扶牆壁做劈腿動作

 

設計簡約、顏色多彩,符合東方女性害羞藏肉,擅長以顏色搭配服裝的需求。

 

ASify 的價位相對平價,在官網購買可運送至台灣、香港、新加波、馬來西亞

https://www.as-for-me.com/


 

試穿體驗可至台北直營店 ASify 敦化店

台北市大安區忠孝東路四段216巷8弄16號1樓

https://maps.app.goo.gl/NzHFo9XfyuFwLAYr6?g_st=ic

 

香港九龍荔枝角有合作的 Cow Cow Studio 可預約體驗

cow cow studio

https://www.instagram.com/cowcowaerialyoga/


香港 cow cow 老師做空中瑜伽慶賀與 ASify 瑜伽服合作

 

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